玉米山药排骨汤

“【玉米山药排骨汤】——是一道味美香甜，营养丰富适合全家喝的汤水，有健脾开胃、去燥滋补的功效， 亦能补充体力，增加身体的抵抗力。”
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玉米山药排骨汤的用料

主料

排骨 300克 排骨 300克
铁棍山药 1段

辅料

盐 1勺 盐 1勺

玉米山药排骨汤的做法

#玉米山药排骨汤的做法图解2

步骤1

排骨洗净玉米切块山药切段
#玉米山药排骨汤的做法图解3

步骤2

山药很容易氧化要浸泡在淡盐水中
#玉米山药排骨汤的做法图解4

步骤3

锅中烧水放入排骨大火煮开捞掉血末， 然后转小火煲至肉烂
#玉米山药排骨汤的做法图解5

步骤4

然后加入玉米煮几分钟
#玉米山药排骨汤的做法图解6

步骤5

再将切好的山药加入汤里煮至山药熟，
#玉米山药排骨汤的做法图解7

步骤6

加入盐和鸡精调味，一锅清淡鲜美的汤就煲好了！
#玉米山药排骨汤的做法图解8

步骤7

 此汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。
#玉米山药排骨汤的做法图解9

步骤8

好喝！

玉米山药排骨汤的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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