菠菜猪肝粥

“在婴儿期，宝宝很容易缺铁，猪肝和菠菜都是很好的食补材料。这个粥，是给还没有咀嚼能力的宝宝做的，大人吃的话，可以直接把猪肝切粒哦！”
所属分类： 主食   粥   家常菜   婴儿   早餐   护肝明目   米   春季食谱  

菠菜猪肝粥的用料

主料

猪肝 适量 猪肝 适量
大米 适量

菠菜猪肝粥的做法

#菠菜猪肝粥的做法图解2

步骤1

猪肝洗净，放入水煮开的锅中煮两分钟
#菠菜猪肝粥的做法图解3

步骤2

捞出用凉开水洗净
#菠菜猪肝粥的做法图解4

步骤3

用料理机打成泥
#菠菜猪肝粥的做法图解5

步骤4

大米加水放入锅中，大火煮
#菠菜猪肝粥的做法图解6

步骤5

菠菜焯水
#菠菜猪肝粥的做法图解7

步骤6

捞出，挤干水分，切碎
#菠菜猪肝粥的做法图解8

步骤7

粥煮至粘稠时放入猪肝泥，边煮边搅拌
#菠菜猪肝粥的做法图解9

步骤8

出锅前加入菠菜碎

菠菜猪肝粥的烹饪技巧


1、这个粥，是给还没有咀嚼能力的宝宝做的，大人吃的话，可以直接把猪肝切粒哦。还有，1岁前的宝宝不要加盐啊。2、如果觉得太腥，煮猪肝的时候可以加点大葱生姜3、猪肝泥一次吃不完，可以分装放冰箱冷冻 -使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

菠菜猪肝粥的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 9   菠菜猪肝粥的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜