桑葚花生粥

“桑葚味甘酸、性寒，有滋阴补血，生津润燥的功效，配上花生，还能够养血明目。”
所属分类： 主食   粥   家常菜   老人   早餐   工作餐  

桑葚花生粥的用料

主料

桑葚 10克 桑葚 10克
花生 20克

桑葚花生粥的做法

#桑葚花生粥的做法图解2

步骤1

桑葚、花生、糯米分别洗净备用。
#桑葚花生粥的做法图解3

步骤2

锅内放入糯米和适量水，烧沸后放入花生，熬煮成粥。
#桑葚花生粥的做法图解4

步骤3

待粥煮熟时，放入桑葚熬煮10分钟，放入冰糖，搅拌均匀即可。

桑葚花生粥的烹饪技巧


桑葚在中药店中就可以买到。也可以用新鲜桑葚代替。

上传我做的这道菜

桑葚花生粥的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 4   桑葚花生粥的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜