面饼卷起来

“孩子们点名要吃的，大热天跪着也要做完啊！”
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面饼卷起来的用料

主料

面粉 150克 面粉 150克
洋葱 250克 洋葱 250克
黄瓜 1个 黄瓜 1个
鸡蛋 1个

面饼卷起来的做法

#面饼卷起来的做法图解2

步骤1

鸡胸肉切条加酱油、淀粉、鸡精盐腌制10分钟
#面饼卷起来的做法图解3

步骤2

也可以直接用奥尔良烤翅粉来腌制更美味
#面饼卷起来的做法图解4

步骤3

两面煎鸡肉或者快速翻炒鸡肉，颜色变白就行
#面饼卷起来的做法图解5

步骤4

玉米淀粉加水调成汁
#面饼卷起来的做法图解6

步骤5

加入鸡肉烧熟收汁。
#面饼卷起来的做法图解7

步骤6

水焯胡萝卜丝和豆芽
#面饼卷起来的做法图解8

步骤7

炒洋葱
#面饼卷起来的做法图解9

步骤8

准备好的鸡肉
#面饼卷起来的做法图解10

步骤9

准备好的洋葱、黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽
#面饼卷起来的做法图解11

步骤10

面粉加一个鸡蛋和水调成面糊
#面饼卷起来的做法图解12

步骤11

摊面皮，形状大小厚薄随意。
#面饼卷起来的做法图解13

步骤12

取一张面皮放鸡肉、菜丝、沙拉酱卷起来
#面饼卷起来的做法图解14

步骤13

成品
#面饼卷起来的做法图解15

步骤14

成品

面饼卷起来的烹饪技巧


使用的厨具：不粘锅

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/ 15   面饼卷起来的做法步骤

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