木瓜燕窝

“木瓜燕窝 木瓜有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑，不皱缩，故有光皮木瓜之称。燕窝有治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；治疗气虚、多汗、尿多等症。”
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木瓜燕窝的用料

主料

木瓜 一大个 木瓜 一大个

木瓜燕窝的做法

#木瓜燕窝的做法图解2

步骤1

先选择一个大木瓜 切成两半 一边大一边小 把仔都掏出去
#木瓜燕窝的做法图解3

步骤2

先把燕窝隔水炖至快熟
#木瓜燕窝的做法图解4

步骤3

然后把 燕窝放在木瓜里面 准备好牛奶 和 蜂蜜 准备一会添加
#木瓜燕窝的做法图解5

步骤4

上锅稍微在闷一下 因为木瓜比较软 所以不能一开始就跟燕窝炖
#木瓜燕窝的做法图解6

步骤5

哒哒哒 出锅了 准备好 牛奶 还有蜂蜜 看着需要什么口味自己添加吧

木瓜燕窝的烹饪技巧


1.木瓜籽 可以种 因为楼主在北京试过可以的 只要有个阳光房就好 能结果的2.木瓜比较软 要是一块炖 会摊在那里 切记3.木瓜吃多了 跟芒果一样 会过敏

上传我做的这道菜

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/ 6   木瓜燕窝的做法步骤

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