清炒丝瓜


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清炒丝瓜的用料

主料

九三葵花籽油 适量 九三葵花籽油 适量

辅料

蒜 4瓣 蒜 4瓣
盐 适量 盐 适量

清炒丝瓜的做法

#清炒丝瓜的做法图解2

步骤1

丝瓜去皮切片
#清炒丝瓜的做法图解3

步骤2

把蒜切末备用
#清炒丝瓜的做法图解4

步骤3

炒锅烧热加入九三葵花籽油，加入葱蒜爆香
#清炒丝瓜的做法图解5

步骤4

加入丝瓜翻炒
#清炒丝瓜的做法图解6

步骤5

炒至丝瓜变软倒入蒜末，调入盐和鸡精翻炒均匀出锅即可

清炒丝瓜的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 6   清炒丝瓜的做法步骤

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