酱香烤孜然笔管


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酱香烤孜然笔管的用料

主料

笔管鱿鱼 500克

辅料

豆瓣酱 10克 豆瓣酱 10克
孜然 2克 孜然 2克

酱香烤孜然笔管的做法

#酱香烤孜然笔管的做法图解2

步骤1

这种鱿鱼不用洗去内脏、只要把体内的鱼刺取出就可以了
#酱香烤孜然笔管的做法图解3

步骤2

用开水焯熟、控干水份
#酱香烤孜然笔管的做法图解4

步骤3

烤盘底部铺上一层锡纸、把笔管均匀的放在上面
#酱香烤孜然笔管的做法图解5

步骤4

烤箱200度预热3分钟放入烤盘、烤2分钟取出烤盘刷上油和豆瓣酱、这个过程重复两三次
#酱香烤孜然笔管的做法图解6

步骤5

油和豆瓣酱倒在一起就可以
#酱香烤孜然笔管的做法图解7

步骤6

烤多久根据自己喜好来定、我这个烤了20多分钟、干干的很好吃

酱香烤孜然笔管的烹饪技巧


使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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/ 7   酱香烤孜然笔管的做法步骤

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