清炒丝瓜

“丝瓜是一种经常上我们家餐桌的菜,因为丝瓜营养丰富,清热利湿,有清凉解毒之效,在夏天更是特别喜欢吃丝瓜。丝瓜的做法也有很多种,今天给大家介绍的是清炒丝瓜。做法简单,原汁原味,清淡可口,营养健康。”
所属分类: 热菜   素菜   常见菜式  

清炒丝瓜的用料

主料

丝瓜 400g 丝瓜 400g
食盐 少许

辅料

大蒜 2瓣 大蒜 2瓣
食用油 少许

清炒丝瓜的做法

#清炒丝瓜的做法图解2

步骤1

将丝瓜去皮,切成薄片,大蒜和生姜切碎备用;
#清炒丝瓜的做法图解3

步骤2

凉锅热油,放入大蒜炒片刻,然后倒入丝瓜,翻炒;
#清炒丝瓜的做法图解4

步骤3

直到丝瓜变软,炒到八成熟的样子,加入生姜,继续翻炒1分钟;
#清炒丝瓜的做法图解5

步骤4

加入适量水(如果喜欢喝丝瓜汤,可以多加点水),继续煮约3分钟;
#清炒丝瓜的做法图解6

步骤5

淋上生抽,起锅装盘,营养美味的丝瓜就做好了。

清炒丝瓜的烹饪技巧


丝瓜本身就是很鲜,不需要再放鸡精或味精; -使用的厨具:炒锅

评论

发表评论,你需要 登录注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 6   清炒丝瓜的做法步骤

收藏成功,选择加入的菜单

    创建菜单

    标题:

    内容:

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜