藜蒿炒腊肉

“藜蒿炒腊肉是一道著名的汉族名菜，在我小时候居住的洞庭湖盛产。之前谈对象时，自己的厨艺不好，但先生还是对其念念不忘。今天看到有空运到的新鲜藜蒿，正好亲自下厨，重温一下当时的浪漫也是不错之选呢。藜蒿炒腊肉以其“脆嫩爽口，醇香柔润”的特点。在所有蔬菜与腊肉的组合中，要数藜蒿达到了最高境界。咸香柔软的腊肉，配上藜蒿独特的淡香。吃上一口，唇齿生香，回味无穷。也难怪上至宾馆酒楼，下至酒家排档家庭餐桌，都少不了它的身影。招待外地朋友，藜蒿炒腊肉也成了首选，是必备的一道压轴菜。”
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藜蒿炒腊肉的用料

主料

湘西腊肉 300g

辅料

油 适量 油 适量
红辣椒 4个 红辣椒 4个
姜 适量

藜蒿炒腊肉的做法

#藜蒿炒腊肉的做法图解2

步骤1

食材准备，腊肉可以先用热水煮掉一些咸味及杂质。
#藜蒿炒腊肉的做法图解3

步骤2

藜蒿去叶去老根后，摘成小段备用
#藜蒿炒腊肉的做法图解4

步骤3

腊肉切薄片，大蒜切末，辣椒切段，姜切片备用
#藜蒿炒腊肉的做法图解5

步骤4

大火烧热锅，将腊肉片先放入进行煸炒出油
#藜蒿炒腊肉的做法图解6

步骤5

再放入蒜末、辣椒及姜片，进行翻炒至肉片成熟，
#藜蒿炒腊肉的做法图解7

步骤6

加入藜蒿段进行炒制，
#藜蒿炒腊肉的做法图解8

步骤7

由于腊肉比较咸，临出锅之前，加少许盐，就可以出锅了
#藜蒿炒腊肉的做法图解9

步骤8

简单好味的一道菜就出锅了，快配上一碗米饭吧。

藜蒿炒腊肉的烹饪技巧


1、由于腊肉比较咸，临出锅之前，加少许盐，就可以出锅了。2、腊肉要提前煮过水去咸，切时要尽可能薄片些。 -使用的厨具：炒锅

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