牛油果紫甘蓝寿司饭

“得到了一袋东北大米试用,打开袋子米香四溢,煮好米饭本来准备包点寿司卷,发现家里海苔没了,那就直接拌寿司饭吃了!”
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牛油果紫甘蓝寿司饭的用料

主料

米饭 1小碗 米饭 1小碗
甜虾 5个

辅料

紫甘蓝 小半个 紫甘蓝 小半个
木鱼花 少许 木鱼花 少许
柠檬汁 1/4个

牛油果紫甘蓝寿司饭的做法

#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解2

步骤1

把半个紫甘蓝焯水
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解3

步骤2

把焯水后的紫甘蓝切小,放人料理机搅打成泥
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解4

步骤3

用筛子过滤出紫甘蓝汁
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解5

步骤4

取一碗刚煮好的白米饭
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解6

步骤5

放人寿司醋,我还加了点砂糖搅拌均匀
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解7

步骤6

牛油果切成小丁
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解8

步骤7

加入少量柠檬汁
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解9

步骤8

用手持搅拌棒搅打成果泥,我没有打得太细有颗粒的
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解10

步骤9

把拌好的寿司饭分成两份,一份加入牛油果泥拌匀
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解11

步骤10

另一份加入适量紫甘蓝汁拌匀
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解12

步骤11

用慕斯蛋糕的模具,把米饭填在模具里
#牛油果紫甘蓝寿司饭的做法图解13

步骤12

我还加了几个甜虾、木鱼花装饰即可

牛油果紫甘蓝寿司饭的烹饪技巧


因为紫甘蓝碰到醋颜色会变得鲜艳些!根据自己的喜好添加辅料!

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