冰糖雪梨燕窝

“燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同時能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩，加了雪梨更滋润哦。”
所属分类： 饮品   小清新   产妇   下午茶   春季食谱   气血双补  

冰糖雪梨燕窝的用料

主料

燕窝 10克 燕窝 10克

辅料

冰糖 适量 冰糖 适量

冰糖雪梨燕窝的做法

#冰糖雪梨燕窝的做法图解2

步骤1

燕窝用纯净水浸泡4小时
#冰糖雪梨燕窝的做法图解3

步骤2

泡发好去除细小的鸟毛清洗干净
#冰糖雪梨燕窝的做法图解4

步骤3

枸杞洗净，雪梨切丁
#冰糖雪梨燕窝的做法图解5

步骤4

全部放入碗中，放入冰糖、纯净水没过食材
#冰糖雪梨燕窝的做法图解6

步骤5

盖上保鲜膜，扎些小洞，锅中放水，盖过碗的一半，炖30分钟左右即可
#冰糖雪梨燕窝的做法图解7

步骤6

冷藏或趁热都可以

冰糖雪梨燕窝的烹饪技巧


要用纯净水浸泡 -使用的厨具：煮锅

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