香炸鸡腿

“冬季最养生的美食什么呢？偶尔也要吃点肉不是！尽管肉类是酸性食物，不吃也会缺乏营养的。不过一定要选择健康的吃法，炸鸡腿是小盆友们的大爱，如果用空气炸锅就健康了，味道与炸出来的鸡腿一样的香，健康吃法，尽可放心的吃肉吧！”
所属分类： 热菜   家常菜   中式宴请   儿童   夜宵   朋友聚餐   春季食谱  

香炸鸡腿的用料

主料

鸡腿 6只

辅料

油 适量 油 适量
辣椒粉 适量 辣椒粉 适量
椒盐粉 适量 椒盐粉 适量
蚝油 适量 蚝油 适量
面包糠 适量 面包糠 适量

香炸鸡腿的做法

#香炸鸡腿的做法图解2

步骤1

鸡腿洗净，控净水分
#香炸鸡腿的做法图解3

步骤2

各种配料
#香炸鸡腿的做法图解4

步骤3

用刀在上边划几道口子
#香炸鸡腿的做法图解5

步骤4

取小盆，加入蒜、油盐、蚝油、孜然粉、椒盐粉
#香炸鸡腿的做法图解6

步骤5

加入糖浆汁
#香炸鸡腿的做法图解7

步骤6

调成腌料汁
#香炸鸡腿的做法图解8

步骤7

置入鸡腿腌制30分钟以上
#香炸鸡腿的做法图解9

步骤8

空气炸锅200度预热5分钟，置入腌制好的鸡腿
#香炸鸡腿的做法图解10

步骤9

烤10分钟取出
#香炸鸡腿的做法图解11

步骤10

裹一层蛋液，喜欢辣味蘸上辣椒面或面包糠继续烤制15分钟即可
#香炸鸡腿的做法图解12

步骤11

出炉，OK！

香炸鸡腿的烹饪技巧


腌料汁随自己喜欢调制。-使用的厨具：空气炸锅

上传我做的这道菜

香炸鸡腿的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 12   香炸鸡腿的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜