香煎鸡排

“孩子们爱吃煎的炸的食物,我也偶尔的做做。之前买来的鸡胸肉都是老大的块,回来自己切切片片,总是弄不好。这次用小鸡胸肉,直接用刀一拍就好了,很方便呢。鸡肉鲜嫩,味道纯香,很好吃。材料:鸡胸肉 青红菜椒调料:盐 黑胡椒 烹调油 生抽 淀粉做法:”
所属分类: 热菜   老人   西餐   秋季食谱   晚餐   烛光晚餐  

香煎鸡排的用料

主料

鸡胸肉 200克 鸡胸肉 200克

辅料

适量 适量
烹调油 适量 烹调油 适量
料酒 适量 料酒 适量

香煎鸡排的做法

#香煎鸡排的做法图解2

步骤1

材料图。
#香煎鸡排的做法图解3

步骤2

鸡胸肉化冻冻,放在案板上,用刀平拍几下,让肉块变大肉变松散。
#香煎鸡排的做法图解4

步骤3

加上黑胡椒生抽盐抓均匀。
#香煎鸡排的做法图解5

步骤4

将腌过的肉一片片的粘上干淀粉。
#香煎鸡排的做法图解6

步骤5

辣椒切粗丝。
#香煎鸡排的做法图解7

步骤6

起锅倒油烧热,油的量不宜太多,油热后放上肉片,半煎半炸就好了。
#香煎鸡排的做法图解8

步骤7

一面定型上色后翻面煎透。
#香煎鸡排的做法图解9

步骤8

肉片煎完后将辣椒丝也煎香。
#香煎鸡排的做法图解10

步骤9

煎好的鸡肉改刀,同辣椒一起摆盘,磨上黑胡椒就可以开吃了。

香煎鸡排的烹饪技巧


1、鸡肉腌制时,盐不要多了,煎出来的肉可以配酱料一起吃。2、给孩子吃的菜,辣椒要选用不辣椒的菜椒或者彩椒,或者换成其实蔬菜都是很好的。 -使用的厨具:平底锅

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