草莓可丽饼
“草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。”
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草莓可丽饼的做法
草莓可丽饼的烹饪技巧
小叮咛搅拌好的面糊静置15分钟煎的时候饼皮更柔软可丽饼比较薄哈,所以全程一定要小火早餐可以搭配酸奶、坚果、水果一起食用营养更均衡 -使用的厨具:不粘锅
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