冰糖银耳莲子粥

“银耳可以美容养颜，滋阴润肺，银耳中富含胶原蛋白，长期食用皮肤会很好，其功效相当于燕窝，俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶，汤汁粘稠才会好吃，电饭煲也能轻松做到呢。”
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冰糖银耳莲子粥的用料

主料

米 50克 米 50克
莲子 50克 莲子 50克

冰糖银耳莲子粥的做法

#冰糖银耳莲子粥的做法图解2

步骤1

主料。
#冰糖银耳莲子粥的做法图解3

步骤2

饭煲内加水，放入米。
#冰糖银耳莲子粥的做法图解4

步骤3

放入银耳。
#冰糖银耳莲子粥的做法图解5

步骤4

放入冰糖、莲子。
#冰糖银耳莲子粥的做法图解6

步骤5

接通电源，选定[汤粥]功能。
#冰糖银耳莲子粥的做法图解7

步骤6

程序停止，放入蔓越莓干，搅拌均匀。银耳软糯出胶，米粒软烂。
#冰糖银耳莲子粥的做法图解8

步骤7

享用吧！

冰糖银耳莲子粥的烹饪技巧


蔓越莓要最后放，否则煮的时间太长就不成形了。 -使用的厨具：电饭煲

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