广东老火汤-姬松茸花胶西施汤

“花胶和鱼翅.燕窝齐名,也有把它叫做“海洋人参”,花胶的主要成份为高级胶原蛋白,是理想的高蛋白低脂肪食材,有滋阴补肾的功效,对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。”
所属分类: 汤类   汤羹   粤菜   老人   冬季食谱   午餐   晚餐  

广东老火汤-姬松茸花胶西施汤的用料

主料

姬松茸 10克 姬松茸 10克
龙眼肉 20克 龙眼肉 20克

辅料

淮山 40克 淮山 40克
蜜枣 2粒 蜜枣 2粒

广东老火汤-姬松茸花胶西施汤的做法

#广东老火汤-姬松茸花胶西施汤的做法图解2

步骤1

准备所有的材料
#广东老火汤-姬松茸花胶西施汤的做法图解3

步骤2

花胶需要浸泡12小时
#广东老火汤-姬松茸花胶西施汤的做法图解4

步骤3

除去花胶,其他材料浸泡20分钟(如果有硫磺的材料需要浸泡12小时)
#广东老火汤-姬松茸花胶西施汤的做法图解5

步骤4

瘦肉煮两分钟后,洗干净备用
#广东老火汤-姬松茸花胶西施汤的做法图解6

步骤5

把所有的材料和瘦肉放进锅里面,大火煮开,转小火,煲2小时就可以了。

广东老火汤-姬松茸花胶西施汤的烹饪技巧


花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。 -使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、炖盅、汤锅、砂锅

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