鲜榨火龙果汁

“火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。”
所属分类： 饮品   儿童   下午茶   果汁   春季食谱  

鲜榨火龙果汁的用料

主料

火龙果 1-2个 火龙果 1-2个

鲜榨火龙果汁的做法

#鲜榨火龙果汁的做法图解2

步骤1

火龙果切片
#鲜榨火龙果汁的做法图解3

步骤2

将所有食材置入料理机中
#鲜榨火龙果汁的做法图解4

步骤3

点击果蔬汁键运行至结束
#鲜榨火龙果汁的做法图解5

步骤4

倒出即可

鲜榨火龙果汁的烹饪技巧


上传我做的这道菜

鲜榨火龙果汁的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 5   鲜榨火龙果汁的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜