#信任之美#银耳木瓜美容羹

“木瓜甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。和银耳等搭配，美容减肥哦。”
所属分类： 羹类   家常菜   汤羹   孕妇   朋友聚餐   春季食谱   冬季食谱   母亲节   晚餐   妇女节  

#信任之美#银耳木瓜美容羹的用料

主料

木瓜 半个 木瓜 半个

辅料

红枣 10粒 红枣 10粒
冰糖 适量

#信任之美#银耳木瓜美容羹的做法

##信任之美#银耳木瓜美容羹的做法图解2

步骤1

准备食材
##信任之美#银耳木瓜美容羹的做法图解3

步骤2

银耳泡发好去根撕成小朵
##信任之美#银耳木瓜美容羹的做法图解4

步骤3

木瓜去皮、去籽切小块
##信任之美#银耳木瓜美容羹的做法图解5

步骤4

把银耳放入电饭煲中，放开水，按煮粥功能，全程一个半小时
##信任之美#银耳木瓜美容羹的做法图解6

步骤5

等30分钟左右银耳有点浓稠后放冰糖
##信任之美#银耳木瓜美容羹的做法图解7

步骤6

放其余食材，再继续煮
##信任之美#银耳木瓜美容羹的做法图解8

步骤7

时间到，很浓稠即可

#信任之美#银耳木瓜美容羹的烹饪技巧


银耳事先泡发好，糖量根据自己口味添加 -使用的厨具：电饭煲

上传我做的这道菜

#信任之美#银耳木瓜美容羹的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 8   #信任之美#银耳木瓜美容羹的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜