【天津】酸辣土豆丝

“来一道爽口的小炒——酸辣土豆丝。我们家隔三差五要吃的一道家常小炒,食材很普通,操作也很简单。土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜,土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆能帮助预防肥胖,更有利于控制血压。咱们一起把美味的土豆丝炒起来。”
所属分类: 热菜   素菜   家常菜  

【天津】酸辣土豆丝的用料

主料

土豆 3块 土豆 3块
3瓣

辅料

生抽 2勺 生抽 2勺
花椒粉 1茶匙 花椒粉 1茶匙
适量

【天津】酸辣土豆丝的做法

#【天津】酸辣土豆丝的做法图解2

步骤1

为了方便操作先来把调料汁兑好。蒜片放碗里,2勺生抽,1茶匙白糖,一勺醋,一茶匙花椒粉,适量盐调匀。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解3

步骤2

土豆去皮洗净切细丝。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解4

步骤3

用清水浸泡2分钟去除淀粉,捞出控干水份。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解5

步骤4

辣椒切圈,香葱切寸段。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解6

步骤5

锅里烧热底油,辣椒下锅爆出辣味儿。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解7

步骤6

倒入控干水的土豆丝翻炒均匀。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解8

步骤7

把提前调好的料汁倒进去炒匀。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解9

步骤8

最后香葱段下锅。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解10

步骤9

土豆丝很好熟,翻炒一分钟关火。不要炒过火。
#【天津】酸辣土豆丝的做法图解11

步骤10

装盘吧,超级下饭菜。

【天津】酸辣土豆丝的烹饪技巧


这道菜吃的是一个爽脆口感,所以土豆切好丝以后一定要用清水泡2分钟去除淀粉。淀粉少了土豆炒制时就不容易很快炒烂了。醋也有使土豆丝爽脆的作用。味道突出酸和辣,也就是辣椒和醋的作用,这个酸和辣可以根据自己口味来自由调节,喜欢辣的多放一些辣椒,喜欢酸的可以多加一点醋。如果不喜欢太脆,可以稍稍多炒一小会儿再出锅。 -使用的厨具:炒锅

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