木须肉

“这是家人都很喜欢吃的一道菜,菜里所用的食材很常见,肉、菜、蛋、菌类都有,呵呵,说起来像大杂烩一样。不过,话说这道菜虽说像大杂烩,但这荤的素的一起炒,营养却是均衡,颜色也非常好看,就算只有这一个菜,也能吃上个一大碗米饭~~~~”
所属分类: 热菜   家常菜   鲁菜  

木须肉的用料

主料

瘦肉 150g 瘦肉 150g
黄花菜 15g 黄花菜 15g
黄瓜 半根

辅料

蚝油 1茶匙 蚝油 1茶匙
绵白糖 1/3茶匙 绵白糖 1/3茶匙
胡椒粉 少许 胡椒粉 少许

木须肉的做法

#木须肉的做法图解2

步骤1

主要食材:鸡蛋、泡发好的木耳和黄花菜、猪肉、黄瓜
#木须肉的做法图解3

步骤2

木耳,黄花菜提前泡发,摘去老根、鸡蛋打散、黄瓜切菱形片,切
#木须肉的做法图解4

步骤3

猪肉切片,加入少许胡椒粉、食盐、料酒、淀粉抓匀腌渍几分钟,
#木须肉的做法图解5

步骤4

还是提前准备一碗料汁:1茶匙蚝油、2茶匙酱油、、1茶匙料酒、少许食盐、1/3茶匙白糖、1/2茶匙淀粉加入适量清水调匀成料汁。
#木须肉的做法图解6

步骤5

热锅热油,倒入打散的鸡蛋炒好盛出
#木须肉的做法图解7

步骤6

留底油,放入腌渍好的肉片滑炒至变色盛出。
#木须肉的做法图解8

步骤7

用滑炒肉片剩余的底油,把葱姜爆香。
#木须肉的做法图解9

步骤8

爆香葱姜,放入泡发好的木耳和黄花菜翻炒一两分钟
#木须肉的做法图解10

步骤9

翻炒一两分钟后,放入滑炒过的肉片、鸡蛋、黄瓜片大火快炒。
#木须肉的做法图解11

步骤10

炒至黄瓜稍稍断生,倒入准备好的碗汁继续大火快炒。
#木须肉的做法图解12

步骤11

芡汁收浓即可关火盛出。
#木须肉的做法图解13

步骤12

上菜啦!
#木须肉的做法图解14

步骤13

成品!

木须肉的烹饪技巧


材料都是比较易熟,适合大火快炒,更有利于保存蔬菜中的营养成份。 -使用的厨具:炒锅

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/ 14   木须肉的做法步骤

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