生理期专用糖水


所属分类： 糖水  

生理期专用糖水的用料

主料

银耳 3大朵 银耳 3大朵
百合 适量 百合 适量
桂圆干 适量 桂圆干 适量

生理期专用糖水的做法

#生理期专用糖水的做法图解2

步骤1

准备好食材。
#生理期专用糖水的做法图解3

步骤2

银耳最好先发15分钟，不要超级白的银耳，那样的不好哦然后把你的辅料都丢下好了！！
#生理期专用糖水的做法图解4

步骤3

冰糖丢进去了呢！
#生理期专用糖水的做法图解5

步骤4

请用熊掌将玫瑰花捏碎！！！
#生理期专用糖水的做法图解6

步骤5

丢进去一起！！！！！！沸腾吧小糖水！！
#生理期专用糖水的做法图解7

步骤6

最后煮到有点粘粘的感觉，满脸的胶原蛋白哦！！！比喝药便宜有效！！！当然，我自己耗时40分钟。

生理期专用糖水的烹饪技巧


热的凉的都好喝！！不过我喜欢喝热的热的对身好！！黑色的是玫瑰花籽～虽然木有卖相但真的很好喝巨简单，推荐大姨妈之后一个星期内食用保证你满脸的胶原蛋白 -使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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/ 7   生理期专用糖水的做法步骤

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