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不看会后悔！孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法
“#小小美食日记#藕是对付秋燥的好帮手，孩子不爱吃，换个花样让他吃的欢。这个造型让花花看到马上就说妈妈这个真好看！我要吃我要吃！换一个造型把藕，让藕美的冒泡，不要说吃了看到心情就大好材料：藕200g 红心火龙果50g 白醋一勺 蜂蜜一勺”
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不看会后悔！孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的做法
步骤1
准备材料
步骤2
藕去皮切薄片
步骤3
烧开水加入藕片煮一下
步骤4
过冷水
步骤5
火龙果切块
步骤6
用原汁机榨汁或者料理机打成泥过滤备用
步骤7
将火龙果汁加适量冷开水、一勺白醋、一勺蜂蜜 放入藕片在冰箱里浸泡2小时
步骤8
提前将秋葵放开水里加一点食用油煮一下
步骤9
将秋葵切成一条条的备用
步骤10
放在盘子里摆成树枝
步骤11
放上一些薄荷叶装饰不看会后悔！孩子看到就秒光的高颜值蔬菜做法的烹饪技巧
1、 给一岁内的孩子吃就不要加白醋跟蜂蜜了，一岁以内不可以吃蜂蜜等一切有味道的调味品，我这里做就没加醋跟蜂蜜，如果加了就会酸酸甜甜味道更好哦2、 藕片根据浸泡时间长短、火龙果加入白开水的浓度决定颜色的浓淡3、 醋跟蜂蜜可以根据自己的口味灵活调节 整体是酸酸甜甜的味道-使用的厨具：其他
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