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饭后一杯苹果橙汁助消化
“苹果加橙子的组合味道酸甜适度，还有独特的果香，苹果的香气让人心情舒畅，橙子的香气怡人。所以这是一杯色香味俱全的果汁，苹果每天吃会让身体健康，皮肤更好，橙子1个可以补充人体1日所需维生素C”
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饭后一杯苹果橙汁助消化的做法
步骤1
苹果洗净切成4块，去掉苹果籽
步骤2
橙子去皮切成4块
步骤3
将处理好的橙子、苹果、冰糖、冰块和水依次倒入料理杯中
步骤4
选择10档运行1分钟即可
步骤5
建议2人饮用饭后一杯苹果橙汁助消化的烹饪技巧
1、苹果特别容易氧化，维生素C也容易流失，所以在做完果汁之后尽量在半小时之内饮用2、苹果一定要去籽 -使用的厨具：破壁机
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