儿童营养意面


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儿童营养意面的用料

主料

鸡柳 适量 鸡柳 适量
虾仁 适量 虾仁 适量
玉米粒 适量 玉米粒 适量
圆葱 适量

辅料

猕猴桃 适量 猕猴桃 适量

儿童营养意面的做法

#儿童营养意面的做法图解2

步骤1

鸡柳入空气炸锅200℃，13分钟炸熟。备用。
#儿童营养意面的做法图解3

步骤2

意大利面煮熟后加适量橄榄油拌匀备用。
#儿童营养意面的做法图解4

步骤3

不粘锅加入适量橄榄油，烧热后加入虾仁，圆葱粒，玉米粒，豌豆，胡萝卜丁进行翻炒。七分熟的时候，入意大利面酱继续拌匀炒制2分钟，最后加入煮好的意大利面一起拌匀即可。
#儿童营养意面的做法图解5

步骤4

装盘后，撒入少许黑胡椒粉和芝士粉。
#儿童营养意面的做法图解6

步骤5

摆盘。

儿童营养意面的烹饪技巧


使用的厨具：不粘锅

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/ 6   儿童营养意面的做法步骤

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