白菜饺子

“甜菜根的好处1、辅助降血脂：它有把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物质而排出。　　2、护肝：它具有和胆碱、卵磷脂生化药理功能，是新陈代谢的有效调节剂，能加速人体对蛋白的吸收改善肝的功能。　　3、辅助降血压：甜菜根中还含有相当数量的镁元素，有调节软化血管的硬化强度和阻止预言血管中形成血栓，对治疗高血压有重要作用。　　4、保护胃黏膜：甜菜根中还含有大量的纤维素和果胶成分，据研究发现具有一种抗胃溃疡病的因子功能。”
所属分类： 主食   家常菜   创意菜  

白菜饺子的用料

主料

甜菜根 250g 甜菜根 250g
猪肉 500g 猪肉 500g

辅料

酱油 适量 酱油 适量
花生油 适量

白菜饺子的做法

#白菜饺子的做法图解2

步骤1

甜菜根去死，切丁榨汁。
#白菜饺子的做法图解3

步骤2

甜菜根汁和面。
#白菜饺子的做法图解4

步骤3

猪肉切丁。
#白菜饺子的做法图解5

步骤4

加入葱花。
#白菜饺子的做法图解6

步骤5

加入白菜沫，加油，盐酱油调味。
#白菜饺子的做法图解7

步骤6

取面团，错长条，下剂子。
#白菜饺子的做法图解8

步骤7

擀皮。
#白菜饺子的做法图解9

步骤8

饺子办好，下锅煮熟。
#白菜饺子的做法图解10

步骤9

煮熟颜色就变了。

白菜饺子的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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/ 10   白菜饺子的做法步骤

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