西柚果仁减肥沙拉

“简单美味，健康减肥”
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西柚果仁减肥沙拉的用料

主料

芝麻叶 适量 芝麻叶 适量

辅料

西红柿 一个 西红柿 一个
黑胡椒粉 少许 黑胡椒粉 少许
橄榄油 1勺 橄榄油 1勺
果仁 适量 果仁 适量
蜂蜜 1勺

西柚果仁减肥沙拉的做法

#西柚果仁减肥沙拉的做法图解2

步骤1

芝麻叶洗净
#西柚果仁减肥沙拉的做法图解3

步骤2

西柚去皮掰成小瓣
#西柚果仁减肥沙拉的做法图解4

步骤3

橄榄油，胡椒粉，盐，蜂蜜，柠檬汁拌匀
#西柚果仁减肥沙拉的做法图解5

步骤4

西红柿切小块
#西柚果仁减肥沙拉的做法图解6

步骤5

黄瓜切片
#西柚果仁减肥沙拉的做法图解7

步骤6

加入切丝洋葱
#西柚果仁减肥沙拉的做法图解8

步骤7

加入料汁拌匀加入西柚
#西柚果仁减肥沙拉的做法图解9

步骤8

加入果仁即成
#西柚果仁减肥沙拉的做法图解10

步骤9

成品图

西柚果仁减肥沙拉的烹饪技巧


口味可根据自己喜好调整 -使用的厨具：其他

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