蜜汁烤全腿便当

“在当今忙碌的都市生活中，便当已经成为一种十分快捷方便的菜，只需要一盒，就可以包罗万象。好吃的便当不仅赏心悦目，还方便携带，野餐必备哦。喜欢的可以收藏起来～”
所属分类： 创意菜   午餐   晚餐  

蜜汁烤全腿便当的用料

主料

鸡全腿 1个 鸡全腿 1个
蔬菜 适量 蔬菜 适量
蜂蜜 10ml

辅料

新奥尔良腌料 30g 新奥尔良腌料 30g
姜片 适量 姜片 适量
黑胡椒碎 适量 黑胡椒碎 适量

蜜汁烤全腿便当的做法

#蜜汁烤全腿便当的做法图解2

步骤1

准备鸡全腿一个，后背开刀，方便入味。
#蜜汁烤全腿便当的做法图解3

步骤2

加入料酒，大蒜碎和姜片，腌制15分钟去腥味。
#蜜汁烤全腿便当的做法图解4

步骤3

弃置锅中腌料，按照比例500g肉加入30g新奥尔良腌料，戴上手套抓匀按摩入味，腌制一小时。
#蜜汁烤全腿便当的做法图解5

步骤4

烤盘铺上铝箔纸，不用刷油，放烤箱中层上下火210度烤15分钟。
#蜜汁烤全腿便当的做法图解6

步骤5

暂停翻个面，烤20分钟。
#蜜汁烤全腿便当的做法图解7

步骤6

暂停刷上蜂蜜，调至180度继续烤10分钟，中途需要注意有没有烤焦。
#蜜汁烤全腿便当的做法图解8

步骤7

取出后装盘，底下垫上沙拉蔬菜，米饭做成饭团，放上自己喜欢的配菜和调料即可。
#蜜汁烤全腿便当的做法图解9

步骤8

吃的时候微波炉叮一分钟，热乎乎～

蜜汁烤全腿便当的烹饪技巧


使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

蜜汁烤全腿便当的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 9   蜜汁烤全腿便当的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜