海带绿豆豆浆

“海带可以说是碱性食物之王，多吃海带能很好地纠正酸性体质，缓解身体疲乏。茶叶中的茶碱能中和体内的酸性物质，起到缓解疲乏的作用。黄豆有增强肝脏解毒功能的作用。绿豆则具有一定的抗辐射作用。三者一起制作出的豆浆能对抗磁辐射，恢复免疫功能。”
所属分类： 饮品   家常菜   早餐   豆浆  

海带绿豆豆浆的用料

主料

绿豆 30g 绿豆 30g
海带 10g

辅料

水 适量 水 适量

海带绿豆豆浆的做法

#海带绿豆豆浆的做法图解2

步骤1

准备好所需食材
#海带绿豆豆浆的做法图解3

步骤2

将海带清洗干净，海带切断加入杯桶中
#海带绿豆豆浆的做法图解4

步骤3

黄豆、绿豆洗净加入杯桶中
#海带绿豆豆浆的做法图解5

步骤4

加水至上下水位之间
#海带绿豆豆浆的做法图解6

步骤5

启动豆浆功能至结束
#海带绿豆豆浆的做法图解7

步骤6

倒出豆浆
#海带绿豆豆浆的做法图解8

步骤7

加适量糖调味，不宜吃糖的可以不加

海带绿豆豆浆的烹饪技巧


豆浆打好尽量6小时内饮用完毕 -使用的厨具：破壁机

上传我做的这道菜

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