奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)

“做溶豆剩了蛋白,本想给瑄宝做点蛋白糖,临时起兴,加了紫薯,没想到低糖也很好吃,大人小孩都能吃,以后剩了蛋白有办法解决了!~入口酥脆,小宝宝含一下就化了,非常好吃哦!”
所属分类: 烘焙   甜品   婴儿  

奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的用料

主料

紫薯泥 27g 紫薯泥 27g
玉米淀粉 15g 玉米淀粉 15g
蛋白 50g

辅料

5g 5g

奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法

#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解2

步骤1

紫薯去皮切小块。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解3

步骤2

上锅蒸熟。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解4

步骤3

压成泥,过筛。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解5

步骤4

加过筛的奶粉和玉米淀粉。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解6

步骤5

拌匀,觉得干可以加一点点水。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解7

步骤6

蛋白加糖和醋打发。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解8

步骤7

打成这个程度,有小尖角。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解9

步骤8

打好的蛋白特别顺滑,像奶油一样,有光泽。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解10

步骤9

加3分之1的蛋白到紫薯泥里面。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解11

步骤10

拌匀后加到剩下的蛋白里。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解12

步骤11

翻拌均匀。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解13

步骤12

装裱花袋,挤到硅油纸上,烤箱90°上下火一个小时。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解14

步骤13

挤了两种,一种圆的。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解15

步骤14

一种樱花嘴的。
#奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的做法图解16

步骤15

晾凉马上密封。

奶香紫薯蛋白酥(蛋白糖改良低糖版)的烹饪技巧


蛋白打发要随时关注状态,不要一直用高速打,容易打发过度,成豆腐渣了。觉得紫薯泥干的话可以加一点水,也可以不加,水不要加多,能拌成泥就好。因为是低糖版的所以定型稍微有点不够好,糖少了蛋白就不够稳定,但是蛋白糖实在太甜了,小宝宝吃不好,大人吃也会觉得太甜,紫薯和奶粉都有甜味,我觉得刚刚好入烤箱四十分钟以后要看一下上色和烤干情况,蛋白就是要低温慢烤才会酥脆,用手拿一下,很容易拿下来下面不粘,就是烤好了,后期勤观察蛋白很容易回潮,凉了就马上密封 -使用的厨具:打蛋器、电烤箱

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