亚麻籽红枣豆浆

“亚麻籽含有丰富的营养，有着较强的坚果风味，别名:亚麻子、亚麻仁、胡麻子、壁虱胡麻、大胡麻、胡麻仁。今天用它做了豆浆，因为有了红枣的加入，豆浆也有了淡淡的甜味，而亚麻籽的加入，更让这款豆浆有了更多的营养和味道。”
所属分类： 饮品   家常菜   早餐   豆浆  

亚麻籽红枣豆浆的用料

主料

亚麻籽 6克 亚麻籽 6克
黄豆 20克 黄豆 20克

亚麻籽红枣豆浆的做法

#亚麻籽红枣豆浆的做法图解2

步骤1

原料：黄豆、黑豆、红枣、亚麻籽、清水。
#亚麻籽红枣豆浆的做法图解3

步骤2

提前一晚将黄豆和黑豆用清水洗净再浸泡。
#亚麻籽红枣豆浆的做法图解4

步骤3

这是泡好的黄豆和黑豆，红枣也切成小块备用。
#亚麻籽红枣豆浆的做法图解5

步骤4

将黄豆和黑豆、红枣倒入豆浆桶中，再加入亚麻籽。
#亚麻籽红枣豆浆的做法图解6

步骤5

倒入适量的清水，盖上豆浆机的上盖，选择醇香豆浆，然后开始工作，剩下的工作就是准备好碗和耐心等待啦。
#亚麻籽红枣豆浆的做法图解7

步骤6

好喝又营养的亚麻红枣豆浆做好啦。

亚麻籽红枣豆浆的烹饪技巧


黄豆和黑豆要提前浸泡，喜欢甜的，可以加适量的糖。 -使用的厨具：豆浆机

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