宝宝辅食～自制香菇粉

“香菇的营养价值非常多，宝宝吃很好，但是一岁以前的宝宝吃香菇容易不消化 ，所以就做成香菇粉来添加到辅食里，方便又好吃！”
所属分类： 家常菜   自制酱料  

宝宝辅食～自制香菇粉的用料

宝宝辅食～自制香菇粉的做法

#宝宝辅食～自制香菇粉的做法图解2

步骤1

香菇洗净切片，香菇蒂我也切了，没有浪费。
#宝宝辅食～自制香菇粉的做法图解3

步骤2

放到阳光下晒至干燥，容易掰断，这是春季的时候，晒了两天的样子。
#宝宝辅食～自制香菇粉的做法图解4

步骤3

放到料理机中打成粉。
#宝宝辅食～自制香菇粉的做法图解5

步骤4

很细的粉末，用刮刀刮下来，如果你的料理机打的不够细，就需要过筛一下。
#宝宝辅食～自制香菇粉的做法图解6

步骤5

保鲜盒密封保存，冰箱冷冻存放。

宝宝辅食～自制香菇粉的烹饪技巧


我一般都是生着来做，以前也看到其他的宝妈事先水煮熟以后再弄，我个人觉得那样水分不容易跑出去给香菇脱水可以用晒的，但是要事先关注天气情况，也可以用烤箱低温烘干，一般不急的情况下就用晒的，不用总看着，香菇片大小厚度尽量一致。香菇粉冷冻保存，最少可以放三个月，煮面或者粥的时候加一小勺进去，增加香味又营养，瑄宝爱吃香菇牛肉粥和香菇鳕鱼面。 -使用的厨具：其他

上传我做的这道菜

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