黑米黑豆浆


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黑米黑豆浆的用料

主料

黑米 80g 黑米 80g

黑米黑豆浆的做法

#黑米黑豆浆的做法图解2

步骤1

前一夜，将黑米，黑豆用水浸泡，隔天早上清洗干净食材。
#黑米黑豆浆的做法图解3

步骤2

将食材一起放入豆浆机，按五谷豆浆功能，直到豆浆机完成工作。
#黑米黑豆浆的做法图解4

步骤3

过滤即可，香醇的黑豆黑米浆便大功告成。

黑米黑豆浆的烹饪技巧


每人每天不要超过50克豆类食品，多吃豆类食品，有益健康。 -使用的厨具：豆浆机

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