三七花红枣猪骨汤

“三七花煲汤非常滋补。三七花性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。”
所属分类： 汤类   家常菜   午餐   晚餐  

三七花红枣猪骨汤的用料

主料

猪骨 300 猪骨 300
红枣 20g 红枣 20g

辅料

姜 10g 姜 10g
鸡精 少许 鸡精 少许

三七花红枣猪骨汤的做法

#三七花红枣猪骨汤的做法图解2

步骤1

煲汤材料：猪骨、三七花、红枣、枸杞、姜。
#三七花红枣猪骨汤的做法图解3

步骤2

水烧开，将所食材洗净后放入砂锅。
#三七花红枣猪骨汤的做法图解4

步骤3

大火煮沸后炆火慢煲一个小时。
#三七花红枣猪骨汤的做法图解5

步骤4

时间到，汤熬得非常香浓，关火前加入盐和鸡精。
#三七花红枣猪骨汤的做法图解6

步骤5

入口有田七的甘香和红枣枸杞的甜香，非常好喝的一道滋补靓汤。

三七花红枣猪骨汤的烹饪技巧


使用的厨具：砂锅

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