梭子蟹炝锅面

“这个面做起来超省事，只需将蟹煎一下，然后加水与面同煮，水开，蟹熟。如果是用普通的面条，基本上开锅再煮一两分钟就可以了，筋道的面条，煮上三四分钟也就足够。煮一锅，分钟的时间足够了，连锅端上桌，面吸足了蟹的鲜香，保你连汤汁也不放过，给你带来绝对的满足感。如果您也喜欢，不妨试试吧！梭子蟹2只 挂面150克 面粉少许 油菜2棵 盐适量 姜2片。”
所属分类： 主食   面条   家常菜   午餐   晚餐  

梭子蟹炝锅面的用料

主料

梭子蟹 2只 梭子蟹 2只

辅料

面粉 少许 面粉 少许
盐 适量 盐 适量

梭子蟹炝锅面的做法

#梭子蟹炝锅面的做法图解2

步骤1

准备食材。
#梭子蟹炝锅面的做法图解3

步骤2

油菜用淡盐水略泡后洗净备用。叶类蔬菜建议大家用淡盐水略泡，这样可以去除农药残留和菜芯里的小虫。
#梭子蟹炝锅面的做法图解4

步骤3

将梭子蟹的蟹壳打开，去掉蟹牙，蟹腮，蟹胃，蟹脐。我用的鲜冻的梭子蟹，您如果有活蟹更好。冻蟹从冰箱中取出，在水笼头下略冲，很快就能打开蟹盖了。
#梭子蟹炝锅面的做法图解5

步骤4

将蟹身对切开，然后切开的部位在干面粉中沾一上，准备上锅煎。如果不放面粉，蟹黄在制时会流失。
#梭子蟹炝锅面的做法图解6

步骤5

轻奢锅中放入少许油加姜片烧热，将蟹放在里面煎制。在煎时一定要注意，防止蟹身上的水份遇热油溅到烫伤。
#梭子蟹炝锅面的做法图解7

步骤6

蟹身煎制时会慢慢变红，这时加入热水。一定要加热水，请大家注意，这时会使蟹身体的蛋白质快速凝固，保持最鲜美的状态。
#梭子蟹炝锅面的做法图解8

步骤7

不用等锅中水烧沸腾，即可放入面条。建议大家用挂面，这样煮出的面汤汁清澈。最好用口感筋道的挂面，这样吃起来味道更赞。
#梭子蟹炝锅面的做法图解9

步骤8

煮至面条熟透，您喜欢筋道的口感，那就少煮一会，如果给老人吃，那就多煮一会，也可以煮熟后关火略焖，都可。记得放入油菜同煮一下哦！
#梭子蟹炝锅面的做法图解10

步骤9

再配上一个水煮蛋，就可以美美的享用了！

梭子蟹炝锅面的烹饪技巧


使用的厨具：不粘锅

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