南瓜香葱椒盐卷

“南瓜营养丰富,具有防癌、驱虫、解毒、养胃、帮助消化、促进生长发育等功效,经常食用很有益处。用南瓜泥揉面,辅以椒盐、香葱等夹馅,螺旋盘绕,外形美观,层次分明,色泽金黄,口感松软,确为营养美食。”
所属分类: 主食   家常菜   馒头花卷  

南瓜香葱椒盐卷 的用料

主料

普通面粉 400克 普通面粉 400克
南瓜泥 310克(根据南瓜的含水量及面粉的吸水性增减)

辅料

食用油 20克 食用油 20克
椒盐 3小勺 椒盐 3小勺

南瓜香葱椒盐卷 的做法

#南瓜香葱椒盐卷 的做法图解2

步骤1

面粉与酵母粉混合,加入南瓜泥,边加边用手搓,揉成光滑的面团。
#南瓜香葱椒盐卷 的做法图解3

步骤2

盖上盖子或保鲜膜,置温暖处发酵至二倍大。
#南瓜香葱椒盐卷 的做法图解4

步骤3

将发酵好的面团排气,分成4等份。取一份面团擀成大片,刷一层食用油,撒些盐、椒盐、葱花,卷起。
#南瓜香葱椒盐卷 的做法图解5

步骤4

卷好后,用刀从中间顺着切开,分成二份,在表面刷上一层薄油。
#南瓜香葱椒盐卷 的做法图解6

步骤5

切口向上,从刷了油的那一头盘起,边抻边卷,卷成圆饼,尾巴压在底部。
#南瓜香葱椒盐卷 的做法图解7

步骤6

放入垫有烘焙油纸(或湿屉布)的蒸笼里,中间要有间隔,因为蒸的时候还会变大。
#南瓜香葱椒盐卷 的做法图解8

步骤7

二次醒发至二倍大。
#南瓜香葱椒盐卷 的做法图解9

步骤8

大火将水烧开,中火蒸15分钟左右关火,焖5分钟后再揭开锅盖。

南瓜香葱椒盐卷 的烹饪技巧


1、凉水下锅,水开后保持中火蒸15分钟左右。2、蒸好后焖5分钟再揭开锅盖,开盖时要注意,不要把盖子上的水滴在面点上。-使用的厨具:蒸锅

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