杂粮粥

“软糯香甜，简单快手”
所属分类： 粥   家常菜  

杂粮粥的用料

主料

莲子 15g 莲子 15g
赤小豆 20g 赤小豆 20g
燕麦粒 20g

杂粮粥的做法

#杂粮粥的做法图解2

步骤1

准备食材。
#杂粮粥的做法图解3

步骤2

各种谷物洗净提前浸泡一夜。
#杂粮粥的做法图解4

步骤3

砂锅中倒入稍多清水，大火烧开。
#杂粮粥的做法图解5

步骤4

将浸泡好的谷物下锅，大火烧开。
#杂粮粥的做法图解6

步骤5

转小火煮30分钟，不时搅拌。
#杂粮粥的做法图解7

步骤6

煮至粘稠即可。
#杂粮粥的做法图解8

步骤7

喜欢吃甜的可加适量糖。

杂粮粥的烹饪技巧


使用的厨具：砂锅

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/ 8   杂粮粥的做法步骤

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