香椿拌豆腐

“春季尝鲜一定要吃香椿，开春天一暖就开始寻找它的影子，超市、菜市场和临时蔬菜摊点，从几十块一斤吃到几块一斤，从南方香椿吃到本地香椿再吃到北方香椿，一共也不过能吃一个月的时间，这两天绝对是最后一波了，过了五一肯定下市。香椿是一个很特别的蔬菜，只有嫩芽能吃，等它长到枝繁叶茂的时候，香味儿尽失，毒素增多，也就不能再吃了。如何选择香椿？香椿嫩芽是枣红色的，就是那种一看就给人一种生机感的嫩芽才好。大批量的香椿在运输过程中会用冰块保鲜，注意看有没有坏掉的叶子，如果用手一碰就掉叶子肯定是不新鲜了。香椿一这一要焯水吗？是的，香椿中含有较多的亚硝酸盐，用滚水焯烫可以去掉亚硝酸盐，让我们更家健康的享受香椿的美味。抓着香椿的小尾巴赶紧再吃一次，然后就等明年才能吃到了。香椿和豆腐是很好的搭配，吃吧。”
所属分类： 凉菜   小菜   家常菜  

香椿拌豆腐的用料

主料

香椿 适量 香椿 适量
小葱 适量 小葱 适量

辅料

盐 适量 盐 适量
芝麻油 适量

香椿拌豆腐的做法

#香椿拌豆腐的做法图解2

步骤1

准备材料，一块豆腐几棵香椿。
#香椿拌豆腐的做法图解3

步骤2

豆腐切厘米丁备用，
#香椿拌豆腐的做法图解4

步骤3

香椿下锅焯水，稍煮让香椿变绿后捞出。
#香椿拌豆腐的做法图解5

步骤4

豆腐丁也下锅焯水。
#香椿拌豆腐的做法图解6

步骤5

香椿和小葱切碎备用。
#香椿拌豆腐的做法图解7

步骤6

将豆腐丁香椿碎和小葱碎放在碗中，放一勺白芝麻，
#香椿拌豆腐的做法图解8

步骤7

加一勺生抽，酌量再加一点儿盐，
#香椿拌豆腐的做法图解9

步骤8

淋一勺芝麻油，
#香椿拌豆腐的做法图解10

步骤9

充分拌均匀就可以上桌了。
#香椿拌豆腐的做法图解11

步骤10

这个菜中香椿的用量并不大，却是点睛之笔，我们是冲着香椿来的啊。

香椿拌豆腐的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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