半小时搞定的美味咖喱饭

“  以前和女儿两个人的时候经常做这道咖喱饭,原因只有一个字——“快”!因为下班晚,下了班再买菜做饭,时间紧张,总要弄到很晚才吃晚饭。但这道咖喱饭就不一样了,不算买菜时间,半个小时就能搞定。不仅快,还很对女儿的胃口,经常被点“单”。”
所属分类: 主食   家常菜   米饭   午餐   晚餐  

半小时搞定的美味咖喱饭的用料

主料

大米 200克 大米 200克
虾仁 约50克 虾仁 约50克
胡萝卜 一小截 胡萝卜 一小截
蘑菇 2个 蘑菇 2个

辅料

1小勺 1小勺
咖喱块 1块 咖喱块 1块
小葱 2根 小葱 2根

半小时搞定的美味咖喱饭的做法

#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解2

步骤1

洗切工作之前先把米洗好放电饭锅煮上,水量就是正常的煮饭水量,可适当干一些。接着开始处理食材:鸡腿去皮去骨切小块,与虾仁一起放碗中,用少许盐,料酒腌渍。胡萝卜、土豆刨皮切小块,土豆可放入清水中养着防氧化。蘑菇洗净切小块,秋葵洗净切1CM左右小段。葱洗净打结,姜切片。
#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解3

步骤2

锅烧热,倒入一勺食用油,下虾仁鸡腿肉翻炒断生,盛出备用。
#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解4

步骤3

锅中留下的底油再次烧热,下葱姜煸香。
#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解5

步骤4

再下洋葱炒香。
#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解6

步骤5

把所有的蔬菜倒入翻炒几下,加水没过食材,盖上盖子大火煮开,再中小火煮至土豆酥烂(煮到自己喜欢的口感)。
#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解7

步骤6

加入虾仁鸡腿肉以及掰碎的咖喱块,煮开后再煮至汤汁浓稠,放盐和胡椒粉调味。咖喱块本身是有味道的,调味前可先尝一尝味道。
#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解8

步骤7

此时米饭也好了,拿个小碗盛一碗米饭,倒扣在盘子中。
#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解9

步骤8

把烧好的咖喱料盛到盘中,浇上汤汁,就可以吃了!
#半小时搞定的美味咖喱饭的做法图解10

步骤9

香!美味!

半小时搞定的美味咖喱饭的烹饪技巧


1.本食谱所列食材为2人份的量。2.鸡腿去骨方法:用剪刀先把鸡腿肉沿骨头方向剪开,然后把骨头两端的筋剪断,再用手把肉从骨头分离。3.食材可换,比如说用牛肉、培根等其他肉类,蔬菜也可选自己喜欢的,不过土豆和胡萝卜应该是咖喱的标配吧。 -使用的厨具:炒锅

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