发绿豆芽

“绿豆芽维生素含量丰富，口感爽脆，市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的，对人体有害，我基本不买，关键自己在家发绿豆芽也是很简单，而且成功率很高，只要废弃的饮料瓶就可以。”
所属分类： 家常菜   自制酱料  

发绿豆芽的用料

主料

绿豆 50克

发绿豆芽的做法

#发绿豆芽的做法图解2

步骤1

准备的绿豆和饮料瓶。
#发绿豆芽的做法图解3

步骤2

绿豆加清水浸泡一天（20小时以上）。
#发绿豆芽的做法图解4

步骤3

饮料瓶底部戳上洞洞眼，便于漏水。（用老虎钳夹着缝衣针尾部，将针尖在火上烧烫，就可以很容易的饮料瓶上戳出洞洞眼）
#发绿豆芽的做法图解5

步骤4

泡了24小时的绿豆，已经可以看到芽头。
#发绿豆芽的做法图解6

步骤5

将泡好的绿豆装进饮料瓶中。
#发绿豆芽的做法图解7

步骤6

盖上一层餐巾纸，早晚各淋一次水。
#发绿豆芽的做法图解8

步骤7

再在外面罩上一层纸箱，放家中比较暗的角落中。
#发绿豆芽的做法图解9

步骤8

五天的样子，就可以吃了。
#发绿豆芽的做法图解10

步骤9

绿豆芽就发好了。

发绿豆芽的烹饪技巧


发豆芽的过程中尽量不要把豆芽见到光亮，否则很容易发红。-使用的厨具：其他

上传我做的这道菜

发绿豆芽的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 10   发绿豆芽的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜