低脂杂粮饭

“低脂杂粮饭,特别适合减肥人士。”
所属分类: 主食   家常菜   米饭  

低脂杂粮饭的用料

主料

普通大米 适量 普通大米 适量

低脂杂粮饭的做法

#低脂杂粮饭的做法图解2

步骤1

准备玉米粒,备用。
#低脂杂粮饭的做法图解3

步骤2

准备黑香米,备用。
#低脂杂粮饭的做法图解4

步骤3

普通大米,备用。
#低脂杂粮饭的做法图解5

步骤4

把所有食材倒入锅内。
#低脂杂粮饭的做法图解6

步骤5

倒入水,洗干净。
#低脂杂粮饭的做法图解7

步骤6

锅内倒入适量的水,可以根据电饭锅内的刻度来放水。
#低脂杂粮饭的做法图解8

步骤7

按下煮饭键,就可以啦。
#低脂杂粮饭的做法图解9

步骤8

成品图。
#低脂杂粮饭的做法图解10

步骤9

成品图。
#低脂杂粮饭的做法图解11

步骤10

成品图。
#低脂杂粮饭的做法图解12

步骤11

一碗杂粮饭,再加一碗凉拌黄瓜,害怕减肥不成功吗。

低脂杂粮饭的烹饪技巧


喜欢美食的亲可以关注美食公众号:小食光姑娘,每天都会分享一些美食动态,不懂的可以直接私信哦。 -使用的厨具:电饭煲

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/ 12   低脂杂粮饭的做法步骤

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