米饭三明治（吞拿鱼版）


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米饭三明治（吞拿鱼版）的用料

主料

米饭 100g 米饭 100g
黄瓜 50g 黄瓜 50g
紫菜 2张

辅料

沙拉酱 适量 沙拉酱 适量

米饭三明治（吞拿鱼版）的做法

#米饭三明治（吞拿鱼版）的做法图解2

步骤1

玉米粒下水焯熟
#米饭三明治（吞拿鱼版）的做法图解3

步骤2

黄瓜切丝
#米饭三明治（吞拿鱼版）的做法图解4

步骤3

吞拿鱼沥油碾碎
#米饭三明治（吞拿鱼版）的做法图解5

步骤4

加玉米粒、沙拉酱和胡椒粉拌匀
#米饭三明治（吞拿鱼版）的做法图解6

步骤5

紫菜铺开
#米饭三明治（吞拿鱼版）的做法图解7

步骤6

依次叠上米饭、吞拿鱼、黄瓜、米饭
#米饭三明治（吞拿鱼版）的做法图解8

步骤7

将四角折起，再用保鲜膜包紧
#米饭三明治（吞拿鱼版）的做法图解9

步骤8

对半切开即可。

米饭三明治（吞拿鱼版）的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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