低脂彩色口袋饼

“第一次在外面吃口袋饼的时候就爱上了它的味道和口感,没想到比酱香饼、葱油饼都要好吃,小小的一个,拿在手上非常方便。因为心心念念这个口袋饼的味道,所以自己在家捣鼓起来了。口袋里可以添加自己喜欢的各种食材,我加了烤鸡胸肉和蔬菜,比较低脂健康,不论是早餐还是午餐,吃上这个口袋饼都能让人很满足!”
所属分类: 主食   家常菜  

低脂彩色口袋饼的用料

主料

鸡胸肉 一大块 鸡胸肉 一大块
青瓜 适量 青瓜 适量
馄饨皮 12片

辅料

奥尔良腌料 适量 奥尔良腌料 适量
适量 适量
鸡蛋液 适量 鸡蛋液 适量

低脂彩色口袋饼的做法

#低脂彩色口袋饼的做法图解2

步骤1

鸡胸肉切条状,加入奥尔良腌料和水,抓匀腌制
#低脂彩色口袋饼的做法图解3

步骤2

鸡肉条先裹一层淀粉
#低脂彩色口袋饼的做法图解4

步骤3

再裹一层蛋液
#低脂彩色口袋饼的做法图解5

步骤4

最后裹一层面包糠
#低脂彩色口袋饼的做法图解6

步骤5

放烤箱上下火200度烤12分钟左右
#低脂彩色口袋饼的做法图解7

步骤6

馄饨皮中间刷油,三侧抹水
#低脂彩色口袋饼的做法图解8

步骤7

再盖上一张皮,用叉子压出花边(压三边即可)
#低脂彩色口袋饼的做法图解9

步骤8

下锅煎一下
#低脂彩色口袋饼的做法图解10

步骤9

放上自己喜欢吃的配菜即可

低脂彩色口袋饼的烹饪技巧


使用的厨具:烤箱

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/ 10   低脂彩色口袋饼的做法步骤

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