教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片

“有很多宝宝都不爱吃饭，在家里各种求，各种喂，学会这个粥食，让宝宝一碗一碗停不下来，更关键的是营养，藜麦可以作为宝宝的主食来食用。”
所属分类： 粥   家常菜  

教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片的用料

主料

藜麦 适量 藜麦 适量

辅料

西兰花 适量 西兰花 适量

教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片的做法

#教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片的做法图解2

步骤1

准备食材藜麦，鸡蛋，西兰花，胡萝卜；
#教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片的做法图解3

步骤2

西兰花和胡萝卜焯水切碎；
#教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片的做法图解4

步骤3

藜麦清洗后加水煮；
#教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片的做法图解5

步骤4

煮制20分钟后淋入鸡蛋液；
#教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片的做法图解6

步骤5

宝宝藜麦粥就完成啦！

教你如何让宝宝喜欢吃饭，宝宝藜麦粥，就是自己的原创图片的烹饪技巧


你的宝宝不爱吃饭吗？不存在的！久吃不腻的藜麦营养全面，赶紧安排上吧-使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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