牛奶南瓜羹

“冲杯茶的功夫就差不多榨一杯牛奶南瓜羹，口感细腻，丝丝柔滑，做法简单，甜而不腻，上班族的快手营养餐，好喝还有营养，特别适合老人和孩子，喜欢的还可以做成热饮，常喝不但营养健康，还能喝出好气色。”
所属分类： 羹类  

牛奶南瓜羹的用料

主料

牛奶 1盒 牛奶 1盒

牛奶南瓜羹的做法

#牛奶南瓜羹的做法图解2

步骤1

小南瓜一个，去皮去籽，洗净切块。做南瓜羹只需少许，剩余部分准备用来做南瓜馒头，所以全部蒸熟。
#牛奶南瓜羹的做法图解3

步骤2

处理好的南瓜上屉大火烧开，蒸5~7分钟左右，蒸熟即可。
#牛奶南瓜羹的做法图解4

步骤3

蒸好的南瓜出锅。
#牛奶南瓜羹的做法图解5

步骤4

做南瓜羹只需少许南瓜泥就够了，准备好牛奶和炼乳。厨具用的是臻米mini破壁机，很实用，小巧玲珑，方便快捷。
#牛奶南瓜羹的做法图解6

步骤5

破壁机自带的量杯，用这个量杯装了2杯南瓜泥、1汤匙炼乳放入破壁机，然后倒入牛奶，到300ml的位置。
#牛奶南瓜羹的做法图解7

步骤6

盖上杯盖，接通电源，功能键选择果汁，启动电源，破壁机自动开始工作。mini破壁机冷热均可，如果想喝热的，榨完果汁可以选择烧水功能再加热，我家小朋友不喜欢热的，这样喝刚刚好，南瓜泥本身有热量，榨好是温的。榨出来南瓜羹的效果非常好，特别细腻，顺滑如油，奶香浓郁，甜而不腻，太好吃了，小朋友没喝够，再来一杯很方便，不到三分钟即可完成。很实用的mini破壁机。适合一两人使用，简单易操作。
#牛奶南瓜羹的做法图解8

步骤7

出锅，装杯，有一点点沫子，慢慢倒最后就剩在破壁机了。
#牛奶南瓜羹的做法图解9

步骤8

这样两杯，漂亮的颜色有没有想喝的欲望，一定要多给家人做，好吃还有营养。可供一人或者两人食。破壁机清洗也很简单，用水冲洗后，使用自动清洗功能再清洗一次就OK了，自动清洗过程水是加热的，清洗的很干净。

牛奶南瓜羹的烹饪技巧


使用的厨具：破壁机

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/ 9   牛奶南瓜羹的做法步骤

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