时蔬吐司沙拉

“早上来一份时蔬沙拉，很不错，营养均衡，配上一片烤香脆的吐司。”
所属分类： 快手菜   早餐   西餐  

时蔬吐司沙拉的用料

主料

吐司 1片 吐司 1片
豌豆 少许 豌豆 少许
土豆 少许 土豆 少许

辅料

盐 少许 盐 少许
胡椒粒 少许(现磨)

时蔬吐司沙拉的做法

#时蔬吐司沙拉的做法图解2

步骤1

吐司。
#时蔬吐司沙拉的做法图解3

步骤2

时蔬。
#时蔬吐司沙拉的做法图解4

步骤3

鸡蛋放入小锅中煮熟。
#时蔬吐司沙拉的做法图解5

步骤4

把土豆，胡萝卜切丁后和玉米粒，豌豆一起放入电煮锅煮熟，加少许盐。
#时蔬吐司沙拉的做法图解6

步骤5

鸡蛋煮熟捞出剥壳，切丁备用。
#时蔬吐司沙拉的做法图解7

步骤6

时蔬煮熟捞出沥去水分备用。
#时蔬吐司沙拉的做法图解8

步骤7

备沙拉酱，黑胡椒粒。
#时蔬吐司沙拉的做法图解9

步骤8

把时蔬，鸡蛋装盘，磨上黑胡椒粒，挤上沙拉酱。
#时蔬吐司沙拉的做法图解10

步骤9

把吐司烤一下更好，摆入盘中，完成了。
#时蔬吐司沙拉的做法图解11

步骤10

早餐加一杯青汁更健康。
#时蔬吐司沙拉的做法图解12

步骤11

成品图。

时蔬吐司沙拉的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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