“花样米饭”三色糙米饭

“为了健康和营养，买的三色糙米，用来熬粥啥的都可以，今天做个米饭吃。”
所属分类： 主食   米饭  

“花样米饭”三色糙米饭的用料

主料

三色糙米 适量 三色糙米 适量

辅料

麦仁 小许 麦仁 小许

“花样米饭”三色糙米饭的做法

#“花样米饭”三色糙米饭的做法图解2

步骤1

麦仁和小米剩了小许，放糙米里啦。
#“花样米饭”三色糙米饭的做法图解3

步骤2

取一些，淘洗干净。
#“花样米饭”三色糙米饭的做法图解4

步骤3

放电压力锅内，加纯净水。
#“花样米饭”三色糙米饭的做法图解5

步骤4

选快煮饭，口味适中，给老人和孩子吃的话选偏软。
#“花样米饭”三色糙米饭的做法图解6

步骤5

做好的米饭。
#“花样米饭”三色糙米饭的做法图解7

步骤6

取出来。
#“花样米饭”三色糙米饭的做法图解8

步骤7

成品。

“花样米饭”三色糙米饭的烹饪技巧


据说没有精加工的糙米营养价值更高，且利于瘦身。 -使用的厨具：电压力锅

上传我做的这道菜

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