芥兰炒鲜百合

“一青一白养眼，增强食欲，还很营养哦。”
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芥兰炒鲜百合的用料

主料

芥兰 适量 芥兰 适量

辅料

蒜末 少许

调料

油 少许 油 少许

芥兰炒鲜百合的做法

#芥兰炒鲜百合的做法图解2

步骤1

准备好食材：如图。
#芥兰炒鲜百合的做法图解3

步骤2

热锅放油，下蒜末小火炒香。
#芥兰炒鲜百合的做法图解4

步骤3

放入鲜百合，芥兰大火翻炒，大约两分钟。
#芥兰炒鲜百合的做法图解5

步骤4

断生后调盐翻炒匀即可。
#芥兰炒鲜百合的做法图解6

步骤5

成品图。
#芥兰炒鲜百合的做法图解7

步骤6

成品图。

芥兰炒鲜百合的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 7   芥兰炒鲜百合的做法步骤

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