红枣杂粮羹
“看似简单却包括了多种食材,轻轻松松实现饮食多样化,达到营养互补的目的。而且各种杂粮都富含粗纤维,重要的是低脂肪低热量,搭配一起香浓可口,容易消化,易于吸收,既补充营养,又完全不必担心发胖,还能促进消化,清肠刮油,达到减肥瘦身的目的。”
所属分类:
羹类
家常菜
早餐
红枣杂粮羹的做法
红枣杂粮羹的烹饪技巧
使用的厨具:豆浆机
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