活力一天-----豆浆

“大豆全身都是宝，有很高的营养价值，毫不逊于牛奶，对女性而言，大豆某些保健功能甚至优于牛奶，自从买了豆浆机之后，再也没有在外面买过豆浆了，每次下班回家都会准备好明天做早餐的材料，今天也不例外，大家都知道豆浆的营养价值，早上喝上一杯暖暖地豆浆，那会是件挺幸福的事!”
所属分类： 饮品   家常菜  

活力一天-----豆浆的用料

主料

黄豆 100克

活力一天-----豆浆的做法

#活力一天-----豆浆的做法图解2

步骤1

用豆浆机送的量杯盛满黄豆。
#活力一天-----豆浆的做法图解3

步骤2

把黄豆泡发一夜。
#活力一天-----豆浆的做法图解4

步骤3

豆浆机放入水至限制的水线处
#活力一天-----豆浆的做法图解5

步骤4

把泡发好的黄豆沥干水分
#活力一天-----豆浆的做法图解6

步骤5

把黄豆投入豆浆机，注意看一下有没有超过分水线
#活力一天-----豆浆的做法图解7

步骤6

把机头安装好，按好豆浆，湿豆豆浆按键，启动
#活力一天-----豆浆的做法图解8

步骤7

把豆浆过滤几遍，口感比较滑
#活力一天-----豆浆的做法图解9

步骤8

豆浆趁热放入白砂糖，搅拌一下。完成了
#活力一天-----豆浆的做法图解10

步骤9

早上对于我们这些上班族，能喝上一杯暖暖地豆浆，真系件幸福的事

活力一天-----豆浆的烹饪技巧


最后放白砂糖比较快融化，豆浆不可以用红糖代替哦 -使用的厨具：豆浆机

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