春饼卷嫩炒牛肉

“牛年的春饼,不妨“牛”一点儿,炒了一大盘牛肉,嫩滑喷香,配着各种蔬菜和牛肉酱,太美了。立春是二十四节气的第一个,预示着春天已经来了。虽然农历新年还没有来到,照旧时历法,此时已经进入“牛年”。祝福朋友牛年大牛,越来越好。关于立春的习俗,我们当地有很多,咱们只捡跟吃相关来的来聊。立春“咬春”吃春饼,用烙好的薄饼卷一切可卷之食,有荤有素有主食,这“荤”菜可以是各种卤肉、各种炒肉、各种烤肉,只要喜欢都可以卷;这“素”的花样就更多了,萝卜丝、韭菜段、炒豆芽,炒粉丝、摊蛋皮等,五颜六色端上桌,好看又好吃。立春过后,天气转暖,阳气也步步升发,多吃一些辛辣的食物也是顺应时令需要的。立春除了吃春饼,还有春盘、春卷、等,春盘也叫五辛盘,把葱姜蒜等辛辣之物放在一起上桌,春季吃这一类食物有预防感冒的作用。春卷则是由春饼演变而来的,春卷皮包着馅料油炸而成。有些地方还有“咬春宴”,除萝卜生菜之外,还要有春饼,凡可咬可食可补之物,皆可上桌。其实一个“咬”字,也能让人感觉到满满的生机,经过寒冬的蛰伏,是时候拥抱春天了。您的家乡立春有什么特色食物?分享春饼和嫩炒牛肉两个美食的具体做法,一起来看看吧。”
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春饼卷嫩炒牛肉的用料

主料

面粉 400克 面粉 400克

辅料

牛肉 400克 牛肉 400克
生抽 10克 生抽 10克
花生酱 一勺 花生酱 一勺
食用油 适量

调料

西红柿 适量 西红柿 适量
豆芽 适量 豆芽 适量

春饼卷嫩炒牛肉的做法

#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解2

步骤1

克面粉放在盆中,加入刚烧一热水250克拌均匀,拌好后是絮状的,稍稍放凉后手揉成团,或者用厨师机揉成光滑的面团。开水面团也叫烫面面团,淀粉被开水烫的过程有一部分糊化了,这样做出来的饼子口感更软,更好吃。250克热水在面团变凉的时候会有一部分流失,如果用冷水,需要减少10克水。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解3

步骤2

如果手揉面团,边揉边饧,最后一定要揉到表面光滑,内部细腻。厨师机揉面会比较快一些,低速七八分钟就好了。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解4

步骤3

揉好的面团分成小剂子,间重约55克左右,做春饼用油案,在案板或者揉面垫上抹一些油。面剂子两个一组,中间抹油压扁,用保鲜膜盖上防止变干。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解5

步骤4

取一组面剂子,擀成大片,我用28cm的平底锅,这个大小刚好。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解6

步骤5

平底锅预热,别等锅太热,放上擀好的面片,中小火干烙,底面出现黄斑后翻面,两面烙好后出锅。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解7

步骤6

饼子出锅,放到温热的时候很容易分成两张,用这种方法省时省力,一次出两张饼子,擀开的时候也能擀得比较薄。烙春饼的面团,用水比例稍大一些,擀开的时候比较省力,吃起来也比较柔软。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解8

步骤7

有了春饼,想怎么吃都可以,大饼卷一切真的一点儿都不假,按自己的喜欢准备肉和蔬菜吧。蟹姐准备了嫩炒牛肉、豆芽、西红柿、生菜和牛肉酱,下面看看嫩炒牛肉的具体做法吧。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解9

步骤8

牛肉切成筷子粗的条,这个牛肉被我放在水里化冻,泡掉了血水,颜色看起来比较浅,不必刻意泡水。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解10

步骤9

切好的牛肉放大盆中,加花生酱一勺、生抽10克、盐3克、白胡椒粉适量、小苏打0.5克,拌均匀后分次加入一些清水拌均匀,然后放上淀粉拌均匀,最后加食用油拌均匀。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解11

步骤10

炒锅倒油,油温热的时候加入腌好的牛肉条翻炒,肉下锅的时候不要急着翻动,稍后再推散比较好。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解12

步骤11

牛肉炒熟后出锅,腌牛肉的时候料放得比较全,炒好直接出锅就好了。如果喜欢吃辣,还可可以放一些辣椒油或者辣椒碎一起腌。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解13

步骤12

有春饼有牛肉,素炒一个豆芽,再配上切块的西红柿和手撕的生菜,开一瓶牛肉酱一起上桌吧,卷着吃包着吃,随意好了。
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解14

步骤13

蟹姐包了一个,有点嫩牛五方的感觉,虽然包得不够方正,味道还是非常好的。豆芽、西红柿、生菜、牛肉、牛肉酱,妥妥的美味呀!
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解15

步骤14

卷着吃也非常好啊,传统春饼就是这样卷的!
#春饼卷嫩炒牛肉的做法图解16

步骤15

随意吧。我是蟹姐,感谢关注,明天见!

春饼卷嫩炒牛肉的烹饪技巧


使用的厨具:平底锅

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